Книга
Базовые знания для тех, кто решил похудеть

Авторы:
Швецова Галина
Серия:
Жанр:
Здоровое и правильное питание Здоровье Похудение и диеты
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2021

Скачать

Цены

Отзывы

Кристина Аракелова
09 November 2021
Отзыв

Книга не произвела никакого впечатления. Никакого открытия в ней нет. Расписали всё и без того очевидное, про гормоны, подсчёт калорий и бжу.

ilmira_sagdeeva
26 October 2021
Отзыв

ощущение что просто прочитала несколько скопированных страниц из Гугла, по запросу «как похудеть». в начале идут голые всем известные факты, затем какие то сноски из медицинских журналов, потом личные выводы автора. не впечатлило

Земцов Андрей
22 September 2021
Отзыв

Для начала понимания процесса,очень позноватеьно. Так как она еще и в свободном доступе , то её прочтение не буде лишним.

Valentina Valentina
25 August 2021
Отзыв

Огонь! Много интересного узнала. Нашла подтверждение своим выводам, а именно, начинайте нагрузку постепенно (пара тренеров меня покалечили загружая по максимум с первого занятия), похудеть-это не быстро! Будьте внимательны к своему здоровью, проще не калечиться, чем потом лечиться.

iphmaflk6h
03 August 2021
Отзыв

Полезная инфа, спасибо! Особенно полезно было про щитовидную железу, селен и железо. Читается легко, однозначно рекомендую к прочтению.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт