Аудиокнига
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь

Книга "Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь" от Элизы Неболсин предлагает подросткам веселые и простые "брейн-хаки", которые помогут им лучше понимать свой мозг и справляться с тяжелыми чувствами.

Читатели узнают, как завести дружеские отношения и уверенно преодолевать жизненные трудности, используя свои эмоции в качестве суперсилы. Книга затрагивает важные аспекты психологии подростков, помогая им развивать навыки саморегуляции и улучшать свои отношения с окружающими.

Этот позитивный и практичный гид станет надежным компаньоном для подростков в их путешествии к самопознанию и саморазвитию. Читая книгу, молодые читатели смогут найти ответы на вопросы о своих чувствах, поиске баланса и достижении желаемых целей.

Благодаря интересным советам и упражнениям, представленным в книге, подростки смогут обрести уверенность в себе и научиться использовать свои эмоции как ресурс для личностного роста. Автор дарит своим читателям возможность открыть для себя новые возможности в общении с миром и с собой.