Аудиокнига
Как побороть застенчивость

Нет отзывов
Авторы:
Зимбардо Филип
Серия:
Жанр:
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
ISBN:
9789177780694
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Год:
1977

Скачать

Цены

Описание

Книга "Как побороть застенчивость" автора Ф. Зимбардо предлагает решение проблемы, которая может серьезно усложнить жизнь человека. Застенчивость мешает раскрываться, влияет на работу, отдых, общение и самооценку.

Автор предлагает специальные упражнения, которые помогут понять природу застенчивости и научат преодолевать ее. Читатель узнает, как создать условия для освобождения от стеснения в общении и действиях.

Эта книга приоткрывает двери в мир без страха и неуверенности, где каждый может стать уверенным в себе и искусным собеседником. Она наполнена советами и историями, которые помогут преобразить застенчивость в силу и уверенность. Пройдите путь от стеснения к свободе с помощью этой книги!

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора