Книга
Поела-похудела. Едим полезно. Готовим без сахара, муки и яиц

• a4.pdf
  6.58 M
• a6.pdf
  6.63 M
• epub
  7.38 M
• fb2.zip
  6.56 M
• fb3
  6.52 M
• rtf.zip
  7.35 M
• txt
  91.5 K
• txt.zip
  27.87 K

Книга "Поела-похудела. Едим полезно. Готовим без сахара, муки и яиц" от автора Галя Дмитриева предлагает уникальный подход к приготовлению здоровой пищи. В ней представлены рецепты, для которых не требуется использование плиты - это значит, что можно приготовить большинство блюд без выпечки или варки.

Книга содержит рецепты шикарных тортов, которые сделаны без сахара, муки, яиц и других шкодных ингредиентов. Оригинальные салаты и соусы изумят вас необычным составом, при этом сохраняя полезность и вкус. Автор призывает не ограничивать себя в питании, а научиться наслаждаться новыми продуктами и вкусами.

Книга поможет не только похудеть, но и изменить отношение к питанию, своему телу и образу жизни в целом. Меняя свое питание согласно рецептам этой книги, вы сможете вернуть стройность и поддерживать здоровье на долгие годы.