Книга
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку

• a4.pdf
  5.21 M
• a6.pdf
  5.34 M
• epub
  5.62 M
• fb2.zip
  8.84 M
• fb3
  8.61 M
• rtf.zip
  9.15 M
• txt
  268.53 K
• txt.zip
  94.76 K

Книга "Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку" - настоящее спасение от страхов и тревог, которые мешают нам полноценно жить. Авторы, Павел Федоренко и Илья Качай, глубоко погружаются в проблему панических страхов и ВСД, предлагая пошаговые методики избавления от них.

Книга поможет разобраться в природе страхов и тревог, социофобии, неуверенности в себе и пониженной самооценки. Она предлагает читателям самую подробную информацию о способах победить комплексы, застенчивость и социальные страхи, ведущие к ограничениям в жизни.

Это практическое руководство, которое станет верным помощником на пути к новой жизни, полной уверенности и свободы. Забудьте о том, что "меня не поймут", "я жалок и несчастен" - книга предлагает решения и поддержку для всех, кто стремится к счастливой и уверенной жизни.