Книга
Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?
-
Авторы:
- Кудрявцева Наталья
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
-
ISBN:
- 978-5-9573-3142-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Издательство:
- ИГ «Весь»
-
Год:
- 2017
Отзывы
Очень понравилась книга. Автор помогает не только сбросить вес, но и удержать. Книга поможет разобраться не только с физиологией тела, но с психологическими аспектами срыва и переедания, придти к гармонии с собой. Многое подчерпнула для себя.
Книга мне понравилась Особенно различия «худого» и «толстого» мышления. До прочтения данной книги я и не замечала насколько по разному мыслят люди с разным весом.
Так же в книге приведены действенные советы по питанию, и похудению в целом.
Однозначно СТОИТ ПРОЧИТАТЬ✔