Книга
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть

• a4.pdf
  1.86 M
• a6.pdf
  2.06 M
• epub
  2.14 M
• fb2.zip
  1.25 M
• fb3
  1.26 M
• rtf.zip
  1.4 M
• txt
  422.86 K
• txt.zip
  173.47 K

Книга "Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть" - ваш идеальный спутник в путешествии к новой жизни. Автор, опытный специалист по коррекции веса и психолог, делится секретами внутреннего равновесия и желаемого веса без строгих диет и голодания.

Читатель узнает, как изменить свое отношение к питанию, научиться распознавать и выражать свои эмоции, а также освободиться от навязанных убеждений. Предлагаемые автором пятнадцать шагов помогут вам навсегда изменить свою жизнь и стать новым человеком.

Книга написана легко и занимательно, с использованием примеров из реальной жизни. Она подарит вам вдохновение и мотивацию начать путь к здоровому образу жизни прямо сегодня. Представленный материал несет в себе ценные уроки, которые можно применить в повседневной жизни без лишних усилий.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что не нужно голодать и мучить себя строгими диетами, чтобы достичь своей цели. Начните сегодня, и вскоре вы почувствуете, как меняется не только ваше тело, но и вся ваша жизнь. Перезагрузите себя прямо сейчас!