Книга
Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы

• a4.pdf
  1.12 M
• a6.pdf
  1.27 M
• epub
  1.29 M
• fb2.zip
  642.88 K
• fb3
  648.11 K
• rtf.zip
  689.61 K
• txt
  302.62 K
• txt.zip
  112.56 K

В XXI веке наше общество стало чрезмерно поляризованным, и каждый из нас переживает свои собственные психологические травмы, страхи и боли. Это часто мешает нам находить общий язык с людьми, у которых отличаются взгляды. Но как не попасть в информационный вакуум и не избегать обсуждения социальных, политических и культурных тем?

Авторы книги "Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы", которые являются практикующими психологами, предлагают модель конструктивного ведения бесед. Они помогут вам участвовать в дискуссиях, выражать свою точку зрения, слушать мнения других людей, оперировать аргументами и сохранять самообладание.

В книге используются примеры из жизни авторов, результаты тематических исследований и техник когнитивно-поведенческой терапии. Вам будут предложены упражнения и вопросы для саморефлексии, которые помогут вам развить навыки построения диалога с противоположными точками зрения.