Книга "Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе – путь к порядку в семье" напоминает, что мама – сердце семьи, которое работает без перерыва, заботясь о своих близких. Если сердце мамы здорово, то и остальное тело будет здорово. А если здоровье мамы нарушено, то страдает вся семья. Поэтому важно, чтобы мама научилась заботиться о себе, наполнять себя силой и радостью.
Книга-тренинг предлагает простой и практичный план для восстановления здоровья и силы мамы. Она поможет каждой маме шаг за шагом стать здоровой, сильной и умеющей заботиться о себе. Ведь только заботясь о себе, мама сможет быть счастливой и ухоженной, а значит, и ее семья будет счастлива и благополучна.
Отзывы
Если следовать советам, то это отличная книга.Если прочесть и забыть-это Очередная мамская бесполезная книга.Рекомендую !!!!!!
Света Гончарова вообще мой вдохновитель и мотиватор. Спасибо вам за ваш опыт, которым вы делитесь и наполняет наши жизни смыслом.
Одна из лучших книг для молодых мам – просто спасение для уставшей и измотанной недосыпами мамы. Всем рекомендую не только читать а перечитывать и применять все рекомендации
Ничего существенно нового я для себя не узнала, довольно примитивная книга. К тому же переполнена рекламой сторонних продуктов автора. Что нужно заботится о себе, восполнять ресурс, придерживаться распорядка – всякому понятно, при наличии нянь, бабушек и мужа – это не такая уж и задача. Вот если бы автор написала книгу в поддержку тех мам, кто не имеет помощников по определенным причинам и жизненным обстоятельствам – было бы совершенно другое дело. Но не имея такого опыта лично, давать советы было бы невозможно
Как автору имея бабушек, дедушек и нянь хватило наглости писать книгу на такую тему…советы примитивны ( типо следите за здоровьем, спите), много повторений особенно про позитив, слишком много афоризмов и анекдотов. Не понимаю откуда столько хороших отзывов.