Книга
Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты
-
Авторы:
- Вайланд Оливер Габриэль
-
Серия:
-
Жанр:
- Кулинария Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2023
Цены
Описание
Книга "Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты" автора Оливера Габриэля Вайланда приглашает вас в мир здоровья и энергии благодаря кетогенной диете. В этой книге вы найдете не только основы этого метода снижения веса, но и практические советы по его эффективной реализации.
Комплексный план питания и разнообразные рецепты сделают ваше питание интересным и вкусным. Вы узнаете стратегии для долгосрочного успеха и сможете достичь поставленных целей в области здоровья. Эта книга станет вашим проводником к здоровой, активной и счастливой жизни.
Погрузитесь в мир кетогенной диеты и ощутите ее мощное воздействие на ваше тело и здоровье. Начните свой путь к новому образу жизни с помощью этого руководства, которое поможет вам обрести уверенность и радость от заботы о своем организме.
Отзывы
Книжка очень толковая, вообще без воды. Без примеров, без исследований, только конкретная информация. Я на кето уже какое-то время, и то решила купить. Например, спорт на кето для меня больная тема.
Цена вполнее соответствует.
Большие сомнения, что автора на самом деле так зовут. Скорее всего, это Ваня Сидоров или Катя Кузнецова. для звучности взяли псевдоним, чтобы к ним было больше доверия. Впрочем, достоинств книги это не умаляет.