Книга
Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
-
Авторы:
- Миллмэн Дэн
-
Серия:
- Помоги себе сам (Весь)
-
Жанр:
- Зарубежная прикладная литература Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 978-5-9573-1680-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- СПб
-
Издательство:
- ИГ «Весь»
-
Год:
- 1999
Цены
Описание
Дэн Миллман – профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он изучал восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины, объезжая весь мир. Его книги, переведенные на двадцать языков, вдохновили миллионы читателей создавать гармоничную жизнь.
В своей книге "Совершенное владение телом и разумом", автор предлагает методы, используемые для воспитания чемпионов в спорте, чтобы достичь успеха в жизни, оставаться в тонусе и достигать цели. Упражнения на расслабление, дыхание и концентрацию, описанные в книге, помогут вам освободить энергию и легко преодолевать препятствия.
Применяя эти методы, вы сможете достичь личностного роста и духовных открытий, пробудить в себе природного спортсмена и стать мастером, владеющим телом и разумом в совершенстве.
Отзывы
книга интересная и есть глубокий смысл. но так же есть места которые совсем противоречат спортивному настроению. можно конечно подчернуть интересные советы и моменты но это уже наверно субьективно каждому.
На пути к свободе от своих назойливых и деструктивных мыслей к личной победе и спокойствию, а также к повседневной эффективности. Спасибо, Дэн Миллмэн
Это пособие для тех,кто хочет дольше прожить.Это богатейший опыт не только тренера и педогога,но и сильного духом человека который делится им с нами.Спасибо ему за книгу!
Решил прочитать после Книги «Путь мирного воина». Лично для меня книга очень интересна и полезна, так как сам занимаюсь спортом. Книга не на один раз, она из тех, что нужно перечитывать спустя время.
Книга бесценная для меня. Но, подозреваю, что и не только. Это не первая книга этого автора мною прочитанная. В свое время это было ОТКРОВЕНИЕМ. Для тех, кто мучается вопросом для чего он пришел в этот мир и в чем смысл жизни. Автор – практик. Все, о чем он говорит, он испытал в своей жизни. Оттого этот опыт тем более достоверен и бесценен для меня.Если бы я встретилась с ним – он услышал бы большое количество слов огромной благодарности и признательности за то, что он поделился своим опытом, ведь мог бы этого и не делать.Полностью доверяю ему!