Книга
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
-
Авторы:
- Алавердова Лиана
-
Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
-
ISBN:
- 978-5-4461-2103-8
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- СПб
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2023
Цены
Описание
Книга "Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим" - это ценный ресурс для тех, кто столкнулся с потерей и ищет поддержку. Автор Лиана Алавердова обращается к читателям с пониманием того, как трудно бывает в такие моменты. Она дает советы о том, как помочь себе и окружающим справиться с горем, описывает этапы горя и способы преодоления тяжелых переживаний.
Алавердова предоставляет практические инструменты для самопомощи, а также рекомендации о том, как лучше поддержать других в таких ситуациях. Книга разбита на удобные разделы, что делает информацию доступной и удобной для восприятия. Вся информация представлена в формате PDF A4 с издательским дизайном, что облегчает чтение и использование материала.
Эта книга будет полезна как людям, которые сталкиваются с горем и нуждаются в поддержке, так и тем, кто хочет научиться эффективнее помогать другим в трудные моменты. С ее помощью читатели смогут обрести понимание и силы для преодоления сложных эмоций и переживаний после утраты близкого человека.
Отзывы
Что же, должна признать, что по истечении 5 лет с моей самой тяжелой утраты, мне до сих пор нужны такие книги. Бережно и ненавязчиво, с большим тактом и пониманием, автор словно берет тебя за руку и идет рядом, разделяя твою печаль и принося утешение. Здесь нет морализаторства и отсылок к Библии, нет и увещеваний в стиле «все будет хорошо». Читать эту книгу местами очень тяжело, особенно стихи, для меня это было ножом по сердцу, я давно столько не плакала. К сожалению, наш менталитет не приветствует обращения за помощью к психологам и психотерапевтам, когда тяжело, мы сами привыкли справляться с горем и проблемами, поэтому такая книга может по-настоящему помочь. В книге также есть отсылки к другим авторам, за что отдельная благодарность, некоторые из книг я уже скачала. Рекомендую всем, кто пережил утрату. Спасибо, автор.