Книга
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога – начни свой путь: Асаны, дыхание, медитации

• a4.pdf
  8.33 M
• a6.pdf
  8.76 M
• epub
  7.88 M
• fb2.zip
  6.85 M
• fb3
  6.86 M
• rtf.zip
  8.84 M
• txt
  981.3 K
• txt.zip
  378.97 K

Книга "Больше, чем коврик для йоги" представляет собой уникальное пособие для тех, кто стремится освоить искусство йоги и аюрведы. Авторы Рой Шри, Маршильдон Мишель Берман, Прокунина Елена и Прокунин Николай делятся своим опытом и знаниями, помогая читателям стать лучше, мудрее и сильнее. В книге содержится подробное введение в йога-терапию, основанный на методах йоги и аюрведы. Читатель узнает, как использовать йогу для оздоровления тела и души, а также как правильно подбирать асаны, дыхания и медитации. Авторы подробно описывают основные принципы йоги и ее благотворное влияние на организм человека. Книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут читателям начать свой путь к здоровью и гармонии. Благодаря этой книге, каждый сможет найти в себе силы и мудрость, необходимые для того, чтобы преодолеть жизненные препятствия и стать лучшей версией себя. "Больше, чем коврик для йоги" - это источник вдохновения и знаний, который поможет каждому читателю изменить свою жизнь к лучшему.

Отправить

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт