Спорт / фитнес

"Книга хорошая.Очень подробно раскрыты все вопросы касаемые имбиря,история открытия его свойств,история распространения п..."

"В книге описано практически все что требуется для самостоятельного обучения БИ в не зале единоборств, нужно только желан..."

"Когда-то занимался айкидо, теперь после перерыва решил вспомнить что да как, и приобрел эту книгу из-за описанной в ней..."

"Лучшее пособие для молодых атлетов, любых возрастов и генетических заделов. Сам нахожусь на этапе составления плана трен..."

"Практически направленная книга, освещены разные стороны не только питания, но и образа жизни. Судя по объёму, стоит тех..."

"Хороший пинок для тех, кому давно пора бегать. Фокус внимания - на внедрении привычки.Бегать утромВ чем естьНе останавли..."

"Я хожу в спортзал на протяжении пару месяцев, думала что уже знаю все о сроении тела, метаболизме и правельности выполне..."

"Начинал читать книгу дважды – и оба раза бросал. То, что ожидаешь прочесть в книге с таким «говорящим» названием, и то,..."

"Книга хорошая. Довольно легкий стиль написания. Читается легко и приятно. Автор помог раскрыться. Благодаря ему, я стала..."

"Очень интересная книга! Так кау для меня тема фитнеса и правильного питания является актуальной… Наличие в книги, мнении..."

"Отличное пособие для педагогов. Все четко и ясно. В книге представлена программа как для 2 часов в неделю, так и для 3...."

"нормальная книга много материала для тех кто интересуется темой Отечественных систем,специалистом не являюсь поэтому сов..."

"Отличная книга. Подробности про развитие тела (и духа) в условиях обычной жизни. Есть одно но: никаких бегов с приземлен..."

"Очень практичный и деловой подход к рукопашному бою. К сожалению, недостаточно объясняются как подводящие упражнения, та..."