Спорт / фитнес

"Данная программа по борьбе сабо станнит хорошим подспорьем для оптимизации тренировочного процесса для молодых тренеров..."

"Основы бега четко прописаны.. питание , это конечно отдельная тема.. книга понравилась. Отлично подойдет начинающим бегу..."

"Полезная. Упражнения из детства. Физкультура аэробика, теперь понятно откуда они взялись. ."

"Книга супер. Поспорил на работе, то через 1 год будет пресс, на 200 баксов. "

"Думаю что эта книгахорошее пособие для начинающих. Все упражнения профессионально подобраны для комфорного выполнения но..."

"Книга не является учебником, скорее набор ознакомительных текстов для начинающих пропагандистов ЗОЖ – для вырезки в пост..."

"Искала книги на тему либидо и заинтересовала книга Алексея. В ней нашла для себя очень много пользы, именно с практическ..."

"Мне не очень понравилась книга. Вначале очень много воды, которую можно было просто пропустить. Книгу можно сократить в..."

"Книга написано достаточно ярким, увлеченным автором. Феррис с самого начала книги выдает много достаточно неочевидных (п..."

"Из плюсов: книга достаточно мотивирует.Из минусов: очень кратко, похоже на статью в интернете. Прочитала за один час. По..."

"Материал отлично структурирован. Упражнения можно разобрать на составные части. Жаль нет методики для составления тренир..."

"отличная книга, временами становилось утомительно читать настолько подробное описание поз таолу, но куда без этого. Сове..."

"Автор конечно молодец, действительно хорошие приёмы рассказывает, даже защиту и технику для повторения. Но один нюанс, д..."

"Замечательная книга. Мне очень понравилась. Достаточно хорошо всё описано, подробно, как и надо, не зря купил данный ее."

"Книга о массаже внутренних органов. Полезна тем, кто увлечен этой темой. Одних картинок в книге недостаточно для того, ч..."