Сам себе психолог (Питер)

"Понятное изложение научных основ, подробное описание техник, разные варианты примеров. Спасибо автору за доступное и лёг..."

"Интересная книга. Читается легко. По каждой теме реальные примеры из жизни. Хороший иллюстративный материал. Описанные п..."

"Потрясающая, очень подробная, полезная книга, не только для психотерапевтов и психологов, но и для обычных людей. Много..."

"Книга не легка для восприятия. Но стоит потрудиться, чтобы освоить хотя бы часть того, что предлагает автор. Предложения..."

"Книга построена так, что требуется перечитать ее несколько раз. Практические упражнения работают. Книга очень мотивирует..."

"Для меня, не умеющей делать комплименты от слова «вообще», в этой книге найдено достаточно много фраз и выражений. Остал..."

"Написано сложным языком. Нет рецептов борьбы со стрессом, вся книга только говорит о том, как этот стресс возникает.Не о..."

"эта книга показала мне совершенно другой мир! после прочтения ощущение, что мир полон пограничных взглядов. теперь многи..."

"Потрясающая книга. Буду перечитывать – слишком много информации, все вызывает интерес. Вернусь для более глубокого осозн..."

"Книга понравилась…Рику Хансону удалось написать просто о сложном.. о медитации с точки зрения нейронауки, как раз то что..."

"Книга очень полезная. Изначально некоторые моменты вызывает отторжение, но, задумавшись, понимаешь, что много разумного...."

"Мы часто подвластны страхам и тревогам и не всегда знаем, как с этим бороться. У кого-то нет времени на психолога, у ког..."

"Книга на вечную тему, написана с драйвом, но иногда советы уж чересчур банальны, но зато от души. Один раз для поднятия..."

"У книги есть то, что нет у многих других современных книг – ясная и простая практическая составляющая. Сегодня, к сожале..."