-
"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."
-
-
-
-
"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."
-
"Много полезных советов и полная информация о проблеме. С миру по нитке. Можно решить проблему с бесконечным посещением в..."
-
-
"Хорошая книга. Я рекомендую её всем, у кого есть невроз(то есть почти всем). Много полезных упражнений. Действительно по..."
-
-
"Очень классная книга! Рекомендую. Много полезной информации, книга написана доступным языком, мне она помогла, очень пон..."
-
"очень полезная книга, авторы наглядно демонстрируют примеры борьбы с тревогой и беспокойством, возьму на заметку, потому..."
-
"Книга тяжело читается. И не несёт никакой смысловой нагрузки. Зря потраченное время и деньги. Хотя купила ее по очень бо..."
-
"Неплохая книжка, показывает проблему социальных страхов, какие то моменты реально мативируют и меняют подсознание! Спаси..."
-
"Замечательная книга, дала огромный толчок избавления от тревоги, очень понравились нотки юмора, упражнения действительно..."
-
"Тличная книга, остаётся только работать над собой! И достигать целей… Которые вы сами же себе поставили! Советую всем пр..."
-
"Мне очень помогла эта книга в период моей жизни. Я стал спокойней и менее агрессивной. Автор явно разбирается в этой тем..."
-
-
-
"Интересное издание про актуальные проблемы,с которыми сталкивается каждый человек в современном мире.А главное,есть прак..."
-
"Очень полезная книга. Очень просто, доступно и понятно. Буду соблюдать в дальнейшем рекомендации по преодолению невроза..."
-
-
-
-
"Интересно, легко, доступно, живые примеры , как всегда авторы молодцы. Спасибо им за их плодотворную работу. Всем рекоме..."
-
-
"Отличная книга! Написана простым понятным языком все разложила по полочкам. Стала понятна струкрура мышления. Благодарю..."
-
"В книге все хорошо описано без воды. Действительно полезные советы. Но вот новые ли они? Почти все упражнения и приёмы в..."
-
-
-
"Книга хорошая ! советую прочесть у кого такие проблемы. Работы очень много над собой. Всд с 2014 года , мучают различные..."