Книга
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Авторы:
Фанг Джейсон
Серия:
Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Жанр:
Зарубежная образовательная литература Зарубежная прикладная литература Научно-популярная литература Здоровое и правильное питание Здоровье Популярно о медицине Похудение и диеты Здоровье и медицина
ISBN:
978-5-04-099402-1
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Москва
Издательство:
ООО «Издательство «Эксмо»
Год:
2016

Скачать

Цены

Описание

Книга "Код ожирения" - это глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций могут привести к ожирению, диабету и депрессии. Доктор Джейсон Фанг утверждает, что нельзя просто сажать людей на диеты и ожидать результатов.

Автор основывает свою систему на доказательной медицине и науке. Он предлагает простой и эффективный подход к борьбе с лишним весом, который, по его убеждению, может помочь каждому вылечиться от ожирения навсегда. Доктор Фанг рассказывает о своем шокирующем открытии и предлагает новый взгляд на лечение ожирения и диабета.

Этот революционный бестселлер не только о методах лечения, но и о том, как убедить мозг и гормональную систему принять участие в процессе избавления от лишнего веса. Книга призвана помочь большому количеству людей в борьбе со своими проблемами веса и здоровья.

Ольга
25 January 2024
Отзыв

Прочитав книгу у меня появилась надежда, что я смогу таки сбросить лишний вес. Эта надежда меня греет и не даёт скатиться в уныние, потому что уже сто раз пробовала и каждый раз не получалось. Повторы мыслей в книге часто, но меня это не смутило.

Николай Травников
05 December 2023
Отзыв

тяжело усваивается, но стоит разобраться и будет счастье)))) в книге новые технологии и видения на процесс ожирения, книга современная

Анна Поляткова
29 November 2023
Отзыв

очень интересно и познавательно. теперь мне намного понятнее, как работает тело. ожирение настоящая проблема, и эта книга учит справляться с ней

ev_900
17 August 2023
Отзыв

Написано доступным языком для человека, не имеющего медицинского образования. Буду применять на практике....................

patrill
17 August 2023
Отзыв

Много интересного и нового узнала из книги. Читать было интересно, хоть и приходилось фильтровать личную неприязнь автора к некоторым моментам… Ощущается личное участие автора и личный искренний эмоциональный отклик в этой теме. Советую к прочтению!

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора