Аудиокнига
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера

Книга "К себе нежно. Обновленная версия бестселлера" от издательства "Бомбора" представляет аудиоверсию, озвученную телеведущей Иреной Понарошку. Слова Ольги Примаченко призывают быть бережнее к своим чувствам и желаниям, помогая услышать свой голос во всем шуме информационного потока.

Автор, известный психолог и журналист, делится считанными искренними мыслями о любви к самому себе. Книга призывает к внутреннему разговору, принятию себя, установлению границ и созданию гармоничного окружения. Она рассматривает важность экологического взаимодействия с миром и окружающими.

Дополненная новой главой от автора, аудиоверсия также включает задания из "Практики нежности к себе". Это книга-медитация, которая проводит читателя через путь самопознания и самоуважения. "К себе нежно" поможет найти внутреннюю гармонию и обрести покой в суете повседневной жизни.