Спорт / фитнес

"книга о том что нужно делать зарядку, заниматься спортом и принимать контрастный душ ))) в общем ничего нового и сверхес..."

"Отличное пособие для педагогов. Все четко и ясно. В книге представлена программа как для 2 часов в неделю, так и для 3...."

"нормальная книга много материала для тех кто интересуется темой Отечественных систем,специалистом не являюсь поэтому сов..."

"Книга хорошая, лёгкая, вдохновляющая. Поможет практически тем, кто не может себя заставить заниматься спортом, или посто..."

"Очень практичный и деловой подход к рукопашному бою. К сожалению, недостаточно объясняются как подводящие упражнения, та..."

"Все разжевано что как делать. Как правильно и как не правильно. Бурбо знает что пишет. правда все можно сделать гораздо..."

"Классная книга, много полезной информации из историии бокса, различные иллюстрации старых поединков, полезно к прочтению..."

"Рекомендую книгу «Русский рукопашный бой в 10 уроках» и для изучения рукопашного боя с нуля, и для систематизации получе..."

"Ерунда какая то. Я думал это что-то серьёзное, а тут просто описание простейший упражнений. Я читал-читал, ждал, думал с..."

"Книга будет очень полезна новичкам и уже практикующим цигун людям. В ней есть как теоретическая, так и практическая част..."

"Это книга о том ,как же «там» все хорошо, в Китае, о традициях, духе занятий, истории, структуре и основах цигун в теоре..."

"Книга является ознакомительным пособием по технике ударов. Не понравилось именно это – что в конце пишут отрабатывать вс..."

"хорошая книга, кратко и понятно описана программа обучения для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и уч..."

"Данная книга, Программа ТХЕКВОНДО (ВТФ), автор Евгений Головихин, особенно полезна для начинающих тренеров по данному ви..."

"В книге доступным языком объясняется как функционирует тело, как влияет образ жизни, распорядок, нагрузки, на форму и са..."

"В книге содержится только описание нескольких десятков основных асан безвсякого упоминания энергетических, философских и..."