Качай Илья

"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."

"Очень полезная книга для практического применения. Совершенно без воды. Написана профессионалом. Всё подробно поясняется..."

"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."

"Книга просто супер! Советую всем… Реальное пошаговое руководство по преодолению социофобии!Детальный разбор всех практик..."

"Это уже моя вторая книга из данной серии. Прочитала за день на 1 дыхании, с удовольствием перечитаю. Рекомендую всем, кт..."

"Книга неплохая, но если вы только начали изучать свои невротические расстройства, особо ничего нового для себя не выявил..."

"Отличная книга! Мои коллеги трактуют точно также, как думаю и практикую я сама. Книга читается на одном дыхании, есть юм..."

"Книга тяжело читается. И не несёт никакой смысловой нагрузки. Зря потраченное время и деньги. Хотя купила ее по очень бо..."

"В этой книге слово социофобия встречается примерно 1 000 и даже если ты не социоф то начинаешь в это верить после частог..."

"Книга замечательная, жалею только о том что не нашла ее в первые моменты проявления тревоги и навязчивых мыслей, от всей..."

"Рада,что у Павла выходят новые книги.Хочу эту тоже прочитать.В 2018 году мне очень помогла его книга.Ушла паническая ат..."

"отличная книга, помогает, меняет мышление, есть практики и медитации, которые очень помогают. Сразу эффекта не будет, со..."

"Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенны..."

"Книга-практикум. Также как и некоторые другие книги этого автора. Дает понимание и ориентиры по проблеме принятия себя...."

"Вся книга в закладках! Огромное количество цитат! Так ясно и понятно изложена информация, что живу даёшься!Огромное серд..."

"Полезная книга. Но не для всех. Человек уже должен быть очень сильным и ответственным чтобы применить это все на практик..."

"Кратко и лаконично представлены таблицы для работы психолога КПТ. Как рабочая тетрадь к основной литературе этого же авт..."