Качай Илья

"Руководство по борьбе с депрессией, неопределенными состояниями, негативными установками. Учит, как справляться с тревог..."

"Ну что сказать, книга в целом полезная. Информация, техники, приемы все стоит попробовать изучить и использовать. Но сло..."

"Эту книгу я ожидала, сама прохожу обучение в институте КПТ на 7 потоке. Материал структурирован, доступен и леког в по..."

"Книга написана для широкого круга читателей простым понятным языком. Полезна современному человеку, помогает разобраться..."

"Хорошее пособие по преодолению негативных эмоций. Помогает заглянуть в суть проблемы, понять причины, а так же осознанно..."

"Замечательная книга! вполне может заменить психотерапевта, если человек хорошо понимает и воспринимает информацию. Огром..."

"Очень интересно, автор молодец. Буду пробовать данные методы борьбы со своими страхами. Всем рекомендую. Советы сделают..."

"Очень дельная и вдрхновляющая на действия книга. Одна из лучших. Материал подан структурно, поэтапно и понятно. Стиль по..."

"Классная книгавсе интересно и понятно расписаноРад что прочитал книгуВсем рекомидую прочитатьтам есть практические реком..."

"Книга оказалась полезной. В первой части очень понятно описывается вся теория: что такое депрессия, какая она бывает, ка..."

"мало полезного к сожалению, хотя авторы безусловно заслуживают внимания. Предыдущие работы намного полезнее. Здесь изл..."

"отличная книга, советую всем кто хочет понять что с ним происходит и как с этим справиться. спасибо большое автору за та..."

"Книга помогает работать мне с избыточной тревогой, уменьшать симптомы проявления всд. Спасибо авторам Илье Качаю и Павлу..."

"всем рекомендую, у кого невроз, а так же тренинг Павла Федоренко, все работает!!!, проверенно на своем опыте, всем удачи..."

"Лично знаком с Павлом. Познакомились, как раз, из-за того, что описано в этой книге. Он сам прошел через паники, изучил..."

"Книга не сделает за вас всю нужную работу, не даст моментальных изменений, не научит многим приёмам общения. Однако, при..."