Качай Илья

"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."

"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."

"Очень полезная книга для практического применения. Совершенно без воды. Написана профессионалом. Всё подробно поясняется..."

"Хорошая книга с конкретными рекомендациями и упражнениями. Некоторыми из них уже приходилось пользоваться, могу сказать,..."

"Потрясающий материал для самостоятельной работы над своим мышлением и избавления от навязчивых состояний. Книга написана..."

"в книге много полезной информации, спасибо авторам, много упражнений, обязательно буду использовать все в своей практике..."

"Книга прочитала на одном дыхании, за час тридцать минут. Простая и доступная для понимания каждому человеку. Коротко и я..."

"Понравилась книга. Изменила свои некоторые установки.Стала позитивней смотреть на жизнь и воспринимать людей,какие они е..."

"Огромное спасибо авторам! Я наверное уже писал, но данные книги нужно включать в школьную программу. Столько бы людей ст..."

"Хорошая книга. Есть чему поучиться и есть ответы для решения проблем. Авторы доступно доя понимания раскрывают суть проб..."

"Интересные психологические практики, стоит попробовать. Если регулярно использовать, помогут вернуть состояние спокойств..."

"Спасибо авторам Книги! Очень полезный материал для людей, не так давно столкнувшихся с тревожным расстройством, наставля..."

"Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенны..."

"Начал знакомство с автором с этой книги. Занимаюсь психологией уже несколько лет, и с уверенностью могу сказать, что это..."

"Книга отличная, но так и не понял, как выполнять эти методики не для выздоровления, а для хорошего времяпровождения((((("

"Вся книга в закладках! Огромное количество цитат! Так ясно и понятно изложена информация, что живу даёшься!Огромное серд..."

"Кратко и лаконично представлены таблицы для работы психолога КПТ. Как рабочая тетрадь к основной литературе этого же авт..."