Книга
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Авторы:
Гандри Стивен
Серия:
Открытия века: доктор Гандри
Жанр:
Здоровое и правильное питание Здоровье Похудение и диеты
ISBN:
978-5-04-117538-2
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Москва
Издательство:
Эксмо
Год:
2019

Скачать

Цены

Описание

Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лектины – белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и овощах, орехах, бобовых и молочных продуктах. При попадании в организм человека они вызывают сильные воспалительные реакции, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Многие растительные продукты, которые считаются полезными, на самом деле могут наносить сильнейший вред организму. Но, следуя программе, возможно избавиться от лишнего веса, проблем с желудочно-кишечным трактом, а также симптомов многих воспалительных и аутоиммунных заболеваний.

В новой книге – ускоренная программа «Парадокс растений», кулинарные лайфхаки, рекомендации для вегетарианцев и веганов, а также специальное детское меню.

Отзывы

Олеся Кузнецова
11 February 2023
Отзыв

Прочитала предыдущие книги автора, Эту книгу купила из-за рецептов. На программе Парадокс Растений уже месяц, для улучшения качества жизни, как бонус получаем похудение. Программа не для ленивых, и нужно время для приготовления рецептов. Очень все вкусно, не голодно, мне нравится, продукты можно найти, в крайнем случае заказать на маркетплейсах. Очень советую!

autoreg1000138113
03 March 2021
Отзыв

Не знаю, что вы будете кушать после прочтения. Наверное, авокадо и папайю и запивать водой! Интересно, но не адаптировано под российского потребителя. Вызывает много вопросов. Что хорошо американцу – русскому смерть.

Павел Лобеев
16 February 2021
Отзыв

Книгой остался доволен! Как и предыдущие книги заставляет задуматься! Всем рекомендую. Правильный взгляд на повседневные вещи.

Грант
08 February 2021
Отзыв

С большим интересом прочитал предыдущие книги автора, думаю, что новая книга не разочарует. Как раз собирался похудеть).

Павел Лобеев
06 February 2021
Отзыв

Прочитал предыдущие книги автора! Остался доволен. Эта книга больше инструкция. Буду перечитывать. В общем рекомендую!!!

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт