Похудение и диеты

"Прекрасное продолжение предыдущих книг Ирины. Вопросов "что есть на кето?" больше точно не останется. Столько..."

"Не книга, а реклама методики с "уникальным тренажером". По факту же это всем известные упражнения с фитнес-ре..."

"Полезная книга, подойдет каждому кто хочет питаться сбалансированно и вкусно. Рецепты расписаны по КБЖУ что очень помог..."

"ЗдОрово, что есть такие книги. Автор постепенно, с любовью и юмором, глава за главой подводит читателя к мысли о том, чт..."

"Я прочитала данную книгу и в ней есть очень важных аспектов для психологической проработки причины лишнего веса. Автор п..."

"Не знаю, меня лично не впечатлила книга. Модное нынче словечко «биохакинг» употреблено по отношению к подобранному режим..."

"3 за практическую пользу несчастным худеющим... Вот, думаешь, вот-вот сейчас откроют тебе тайные научные знания мировой..."

"Пожалуй, одна из немногих книг на тему здорового образа жизни и сыроедения. Написана она легко и жизнерадостно. Авторы н..."

"книга написана очень понятно, но в отличии от бодифлекса лично мне трудновато совмещать и дыхание и упражнения только по..."

"Очень хорошо написана, все буквально разложено по полочкам, информацию просто надо взять и внедрить в свою жизнь. Так же..."

"завидую людям освоившим уже данную схему питания, очень надеюсь, что и у меня хватит решимости перейти на «811» и данная..."

"В книге в основном сухая информация про питание, КБЖУ и прочее. Ответ на вопрос как всё-таки набрать вес не нашла, к сож..."

"Очень понравилась.Все понятно.Не затянуто.Благодарю.Чудесные рецепты.Очень красивое оформление блюд.Много хороших ссылок..."