Похудение и диеты

"Методика похудения доктора Сергея Михайловича Обложко лучшая! Самостоятельно, читая книги и слушая эфиры в интернете,я с..."

"В книге описаны вспомогательные моменты для снижения веса. Согласна, что не всегда получается считать калории, но если д..."

"Очень полезная. мотивирует. читается легко.хорошее чувство юмора. хочется купить.Сделать настольной книгой. А на ночь-по..."

"Читала с интересом, пока не увидела откровенную «отсебятину» Первый раз в жизни слышу, что куриная грудка пустая, в ней..."

"Хорошая книга с полезными рецептам и доп инфо. Классно что фото блюда есть. Есть минусы с переводом книги, но в целом от..."

"Жаль времени, потраченного на это «произведение», состоящее из копипаста. Рято советы, что рецепты взяты из интернета, д..."

"Целенаправленно прочитала книги Дюкана, т.к. эта книга для людей любящих без ущерба для себя вкусно поесть, можно есть т..."

"хорошая книга. много полезного! пытаюсь придерживаться диеты, но первый этап для меня очень сложный, постоянное чувство..."

"Рельеф, это конечно сложный процесс. Но с этой книгой у меня получилось достичь не плохих результатов. Но конечно очень..."

"Отличная книга для всех кто хочет разобраться в дневном потреблении калорий и какое отношение спорт имеет к потере веса...."

"супер, книга отлично сложена, я многие рецепты взяла на вооружение, буду обязательно готовить. и остальных посажу на бел..."

"Спасибо соавтору книги за пояснения. Оценка изменена на «хорошо».В целом, меню на 1500 ккал мне понравилось. Рацион сост..."

"Ну хоть кто-то написал новую, мотивационную книгу о похудении перед летним сезоном. Для успешного похудения необходимы,..."

"книга совершенно необыкновенная. Понимание своего тела помогает решить многие проблемы и избежать возникновение заболева..."

"Хорошая книга, рекомендую к прочтению. Отличная подача, читается на одном дыхании, к тому же много рецептов , плюс больш..."