Похудение и диеты

"Довольно интересно и познавательно, с отсылками к научным и историческим фактам. Для всех, кто хочет серьезно(а не на ур..."

"Интересная книга с красочными фотографиями и эффективными рекомендациями.Описана взаимосвязь кишечника и мозга, уровня с..."

"Книга – супер! Все разложила по полочкам. Смотрела программу. Отрезвляет)И дает надежду… В книге представлены упражнения..."

"Книга дублирует «Легкий способ сбросить вес». Можно прочитать какую-то одну из них. Я прочитала обе, но разницы особо не..."

"Первое, что зацепило в книге – 140 стр. Обрадовало, что не придется в тонне макулатуры искать «зерно истины». Ожидания о..."

"Отличная книга, структурирующая знания о себе. В процессе начала выполнять упражнения. Есть первые результаты и это воод..."

"В помощь стройнеющим дано подробное объяснение причин набора веса и их последствий. Читай и меняйся. Осознание – лучший..."

"У всех авторов все научно- обоснованно. Каждый лепит свою правдаЭта самая странная книга ,которую я читал по диетологии..."

"Не смогла читать. Безграмотно написанное нечто, что обычно постят в жж. Почему я заплатила за это 80 рублей? Там 16 стра..."

"Если не любите копаться в интернете и искать блоги и форумы о здоровом питании и фитнесе, то в этой книге вы найдете инф..."

"Тут как бы пишут, что нельзя свежий лук, селедку и соленые огурцы и тут же дают рецепт винегрета с этими продуктами. Ищу..."

"Сначала я случайно наткнулась на интервью Василия Генералова, где он говорил о кето. Эта информация была триггером для п..."

"Есть смысл подумать о методике развития мышечной массы по книге автора который является профессиональным бодибилдером......"

"Книгу ещё не читала, но скажу несколько слов о клинике доктора Ковалькова и его методике. Я очень благодарна что узнала..."

"не знаю кому может помочь данная книга, очередное творение о вреде того или иного продукта, где-то уберите животный бело..."

"Книгой это не назовёшь, просто история толстой девушки, которая волшебным образом стала стройной. Я разочарована, жалко..."

"Книга в целом интересная, познавательная и самое главное в итоге очень полезная! Спасибо автору! Хотелось бы видеть побо..."

"Специально зарегистрировалась, чтобы написать об этой книге. Лучшее из того, что я читала по питанию. Всё очень доходчив..."