Похудение и диеты

"Книга в общем-то понравилась. Не могу сказать будет ли результат, в плане похудения, но читается легко и доступно. Реком..."

"Отличная книга, очень интересная и написана хорошим языком) Перед этим читала его же книгу «Худеем с умом», теперь вот и..."

"не знаю кому может помочь данная книга, очередное творение о вреде того или иного продукта, где-то уберите животный бело..."

"Книга «350 рецептов диеты Дюкана» – это азбука кулинарии. П.Дюкан дал основы приготовления блюд, а дальше ваш «полет» фа..."

"Мне очень понравилась эта книга: никакой коды, все по делу, четко и понятно. Очень много интересного и полезного. Остает..."

"Хорошая книга для новеньких. Для себя ничего нового не открыла,потому что давно сижу на раздельном питании и последние п..."

"Давно хотела эту книгу. Автор книги настоящий мастер своего дела! К сожалению, таких специалистов, как Ольга Огулова сей..."

"Отличная книга , полностью мой взгляд и отношение в веганству и мясоедству отражает , что бы быть веганом сначала нужно..."

"Рецепты хорошие, но вот итальянские страницы приходится пролистывать, потому что никакого интереса к итальянскому языку..."

"Есть интересные главы, из которых узнала что-то новое и интересное, есть главы, которые очевидны максимально. И не увлек..."

"написано достаточно хорошо, читается на одном дыхании. нет непонятных слов ...... я довольна,.............................."

"Разочаровало, что автор демонизирует инсулин, мол скачок данного гормона блокирует жиросжигание. Это неправда, на Пабмед..."

"Хорошие простые рецепты. Обязательно буду готовить и, чувствую, что не раз. Порадовало наличие фотографий блюд: люблю, к..."

"Информация изложена очень доступно и понятным языком. Думаю, нужно попробовать эту систему питания, чтобы понять, подойд..."

"Интересная и полезная книга, написана автором что удивительно на основе собственного опыта. Видимо собственная практик..."

"Отличная книга-рекомендую к прочтению не только тем кто хочет заниматься в тренажерном зале, но и тем кто болен диабетом..."

"Прекрасная книга, очень теплая и душевная. Отличные советы для нормализации своего пищевого поведения. Очень приятное чу..."

"Книга достаточно поверхностная, констатация уже общеизвестных факторов, ничего нового я не вынесла из неё, но, кто любит..."

"Отличная сильная структура и ничего лишнего. Прекрасная база для дальнейшего изучения темы, тк книга покрывает практичес..."