Похудение и диеты

"Книга, о которой я мечтала долгое время. Сколько лет безнадежно пыталась похудеть, разными изощренными способами и диета..."

"Пробовал много, а вот эта зашла. Как то получилось, что получилось, сам не ожидал, не верю в принципе ни кому и не чему..."

"Необходимые сведения о теме для тех, кто интересуется этой темой или подумывает о смене питания для поддержания здоровья..."

"Понятные и простые рецепты для России. Продукты доступные даже для Сибирского региона. Понятен основной принцип приготов..."

"Вообще не поняла для чего нужна эта книга. Очевидные вещи, которые можно прочитать в любом посте Инстаграм или статье ВК..."

"Ставлю такую оценку только из за того что не нашли место для масла из коноплянной семечки, а в целом достаточно полезной..."

"Интересно было почитать про реальную историю девушки, у которой , как и у меня раньше были проблемы с весом. Как-будто з..."

"Основная идея книги понятна и логична. Думаю, что она многим поможет наладить отношения с едой.книга написана весьма сре..."

"У всех авторов все научно- обоснованно. Каждый лепит свою правдаЭта самая странная книга ,которую я читал по диетологии..."

"Для детей сыроедов и на самом деле морковка очень вкусная. Мои дети мешками эту морковку грызут а я смотрю на них и диву..."

"очень крутая книга. в ней можно много найти информации, которая в буквальном смысле откроет глаза на то, чем мы питаемся..."

"Прочитал книгу. Очень полезно для мужчин. Достаточно подробно и без воды изложены основные концепции сбалансированного п..."

"Есть смысл подумать о методике развития мышечной массы по книге автора который является профессиональным бодибилдером......"

"Отлично. Спасибо автору за новый взгляд на снижение веса. В книге понятным языком написано что делать для того чтобы нач..."

"Книгой это не назовёшь, просто история толстой девушки, которая волшебным образом стала стройной. Я разочарована, жалко..."

"Незнаю кому как, а лично мне книга очень помогла. Вроде все понимаешь, но когда планируешь питание свое на неделю да еще..."

"фото не соответствуют рецептам, нет достойной подачи смузи, абсолютно бесполезная информация, не стоит и 1 руб. Книга &q..."