Похудение и диеты

"Хорошая книжка– рекомендую. Проясняет, мотивирует, толкает к действию, систематизирует– материал. "

"выполнение дыхательной техники описано понятнее чем в Бодифлексе, вот только как включать в упражнения дыхание, на каком..."

"Очень интересная и полезная книга.Читается на одном дыхании, все изложенные данные написаны очень доходчиво и доступны п..."

"Книга понравилась. Она ответила на ряд моих почему ))) Считаю, что жизнь каждого зависит от его выбора. Мы сами решаем,..."

"Очень классная книга для тех, у кого аутоимунное заболевание. У меня болезнь Бехтерева. Чуть не оказался в инвалидной ко..."

"Не впечатлила. В книге одни эмоции, как же хорошо быть на растительном питание, но ничего о том, что могут быть побочные..."

"Недавно открыла для себя этого автора. Мне нравится ее легкий слог и интересное содержание приправленное тонким юмором,..."

"Неплохие рецепты, готовьте. Не знала, что во Франции и Польше такие же, как у нас. Охваченные растения: грибы, крапива,..."

"Прочитала книгу до конца, ожидала все-таки большего… вторая половина книги – бег по кругу. В любом случае – автору успех..."

"Очень понравилась! Сначала показалась нудноватой, но потом как затянула… В ней именно то, что мне было нужно. Не так дав..."

"Простое объяснение для вечнохудеющих. Способ надо сказать рабочий. И что самое важное: нетрудный, гибкий, апробированный..."

"В книге большой объем информации о питании, наряду с меню есть очень много полезных советов о том, как хранить продукты..."

"Уже только прочтение этой книги и понимание принципов Большой игры приблизило меня к следующему уровню развития) всё, чт..."

"Книга супер!Скинула за время чтения 2 килограмма, я очень благодарна автору т. к. он всегда отвечал на мои вопросы и пом..."

"Отличная подача информации, простым языком написано. Много актуальных и новейших тем, которые объединены в одну книгу. С..."

"Прочитала сразу больше половины, вечером уже полностью. Очень легко читается. Всегда была скептически настроена по отнош..."

"Позновательная , направляющая на здоровое питание и здоровый образ жизни. много инсайта получила от прочитанного. хочетс..."

"Очень хорошая книга, поучительная. Спасибо автору. Приобрела много информации для себя, начала наконец то питаться прави..."