Похудение и диеты

"Очень понравился подход автора к проблеме лишнего веса. Никаких ранее книг не читала по этой теме и для меня было полезн..."

"Книга неплохая, есть много полезной информации в понятном и достаточно ясно изложенном формате. Виконте книга показалась..."

"В книге большой объем информации о питании, наряду с меню есть очень много полезных советов о том, как хранить продукты..."

"Простой и понятный подход к похудению. Мне тема эта очень нравится. По сути не в чем себе не отказываешь, кушаешь вкусня..."

"Эта книга окажется очень полезной, особенно для мужчин. Все так легко и просто! Рецепты сэндвичей в Англии, где они появ..."

"Отличная книжка для тех кому нужны ключики и мотивация как изменить себя к лучшему. Автор делится простой и доступной фо..."

"Не плохая книга, не смотря на маленький объём содержит полезную информацию. Автор описывает каждый этап диеты, дает реко..."

"В книге подробно описано где, что и как считать. Все собрано в одном месте понравилось, что никакой воды. Написано все..."

"Хорошие и простые рецепты! Я готовить особо не люблю. Набрала кг после Нового года, делала себе 3 приема пищи по книге и..."

"Методика похудения доктора Сергея Михайловича Обложко лучшая! Самостоятельно, читая книги и слушая эфиры в интернете,я с..."

"Я прочитал эту книгу, так как мне уже надоело слушать советы вроде «ешьте меньше углеводов» и потом голодными глазами см..."

"Простыми словами о сложном, не затянуто и по делу. Получил удовольствие от чтения и знания для достижения цели. Осталось..."