Книга
Техники когнитивной психотерапии
-
Авторы:
- Лихи Роберт
-
Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
-
ISBN:
- 978-5-4461-1218-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- СПб.
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2017
Цены
Описание
Книга Роберта Лихи "Техники когнитивной психотерапии" представляет ценный ресурс для специалистов и студентов, занимающихся когнитивно-поведенческой психотерапией. Автор подробно описывает методики помощи клиентам в выявлении и изменении мыслей, которые способствуют возникновению проблем, рассматривает основные убеждения, приводящие к тревоге, а также модели самокритики и поиска одобрения.
В книге представлены различные техники, помогающие исследовать индивидуальные схемы мышления, эффективно справляться с болезненными эмоциями и достигать поставленных целей. Каждая методика сопровождается яркими примерами и диалогами, что делает материал доступным и понятным для читателя.
Роберт Лихи подходит к изучению когнитивной психотерапии систематически и основательно, предоставляя четкие инструкции и рекомендации по применению каждой из представленных техник. Книга является незаменимым ресурсом для практикующих специалистов, а также студентов, желающих углубить свои знания в этой области и применить их на практике.
Отзывы
Хорошая и полезная книга. Много примеров и диалогов с пациентами. Хорошее заключение. Хорошо разбиты главы, все по тематикам.
Потрясающая, очень подробная, полезная книга, не только для психотерапевтов и психологов, но и для обычных людей. Много рабочих техник. Всем рекомендую
Ценная книга для специалистов, в первую очередь. Но и обычным читателям будет полезна. Собраны техники когнитивно- поведенческой терапии практически на все случаи жизни.
Сама книга, безусловно, полезная, но две звезды я сняла за перевод. Из-за него часто в книге трудно понять, что имеет ввиду автор. Надеюсь, для дальнейших изданий Лихи будут приглашать другого переводчика.
Книга написана для профессиональных психотерапевтов и психологов, но будет также полезна всем, кто хочет разобраться в себе