Книга
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
-
Авторы:
- Эллис Альберт Пауэрс Марсия Град
-
Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
-
Жанр:
- Практическая психология Психотерапия
-
ISBN:
- 978-5-4461-2979-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2000
Цены
Описание
Книга "Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани" предоставляет возможность узнать, как с уверенностью отвечать на негативные слова и действия, настаивать на своем без тревоги и страха, обрести чувство собственного достоинства и уважения к себе.
Авторы предлагают инструменты в словах, которые помогут избавиться от боли, неуверенности и страхов, независимо от того, останетесь вы со своим партнером или примете решение уйти. Эта информация полезна как подросткам, так и взрослым, мужчинам и женщинам.
Книга также поможет вам быть лучшим примером для ваших детей и уменьшить риск переноса практик насильственных отношений в их взрослую жизнь.
Итак, откройте эту книгу и начните путь к знаниям и силе, которые помогут радикально изменить вашу жизнь!
Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном.
Отзывы
Авторы умело раскладывают все аспекты этой проблемы перед читателем, используя ясные и понятные формулировки. Они представляют сильные аргументы и доказательства, которые помогают развить психологическую стойкость и сопротивление психологическому насилию. Искренне рекомендую эту книгу всем, кто нуждается в поддержке и практических советах, чтобы преодолеть трудности, связанные с эмоциональным насилием. Книга несёт поистине жизненное значение для людей, подвергающихся абьюзу и эмоциональному насилию в своих отношениях.
Здесь Вы найдёте объяснение причин вашего нахождения в таких отношениях и поймете как облегчить свою жизнь и изменить ее к лучшему. 1.Вы и только вы создаете свои чувства. 2. Ваш взгляд на человека, ситуацию или событие определяет то, чем они для вас являются. 3. Люди, ситуации и события вас не расстраивают. Вас расстраивает то, как вы их интерпретируете, и то, что вы себе о них говорите. 4. Мысль вызывает чувства, чувства порождают поведение. 5. Ваше восприятие себя, других и всего, что с вами происходит, проходит через фильтр ваших убеждений. 6. Ваши эмоции напрямую связаны с вашими чувствами.. Данный труд однозначно будет полезен..
Эта написанная простым языком книга является must read всем тем, кто подвергается абьюзу, эмоциональному насилию в паре. Написана эта книга очень четко, ясно и понятно — авторы по полочкам раскладывают все нюансы заявленной темы для читателя. Приводят сильные доводы и своими аргументами взращивают психологические возможности читателя противостоять психологическому насилию. Искренне рекомендую.