Здоровое и правильное питание

"не понравилось. как убрать запор конечно же не написано. вода водой. ничего нового для себя не узнала. жаль потраченных..."

"лучшее что я читала о питании за последнее время. узнала в некоторых ситуациях себя, проплакалась, порадовалась что смог..."

"Рецепты от военных поваров на каждый день! За 200 рублей! Я-то думала. войска обслуживают повара, которые уже умеют гото..."

"Книга просто кладезь полезных советов. Причем данных с юмором и поддержкой. Безо всяких натаций и сарказма. Некоторым ди..."

"Отличное пособие для начинающих. Понравилось что есть иллюстрации и подробное описание последовательности всех действий...."

"Отличное пособие для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и добавить в него больше полезных продуктов. Автор книги п..."

"Водная вода. Не советую. Слишком много очевидных тем, заимствованных из популярной психологии. Стиль изложения слишком ф..."

"Обращаюсь к тем кто читал книгу. Что делать если у тебя пониженное давление, и при этом придёшь чай зелёный постоянно, н..."

"техники основаны на изменении мышления о еде. немного сухо описаны, но понять, что делать вролне можно. хотелось бы, что..."

"книга так себе. все сыро. для совсем новичков. в книге больше фотографий чем текста, если убрать фото и повторяюшиеся ци..."

"Книга оказалась на редкость полезной. Вроде и говорится о том, что в последнее время модно, в частности о «дырявом» кише..."

"вроде все нормально, но когда начинает рассказывать про убывающую луну.... короче это просто невозможно поверить что док..."

"Очень понравилась книга. Автор помогает не только сбросить вес, но и удержать. Книга поможет разобраться не только с физ..."

"Хорошая и полезная книга. Мотивирует стать лучше. Понимаешь, что многое в жизни тебе совершенно не нужно. Остается время..."

"Мне эта книга не очень пошла. Не мое. Возможно кому-то подойдет больше. Просто прочесть чужой опыт голодания. Могу реком..."