Здоровое и правильное питание

"Отличная книга. Пригодится не только вегетарианцам, но и тем, кто хочет разнообразить еду и делать ее полезной. Важно, ч..."

"Специально зарегистрировалась, чтобы написать об этой книге. Лучшее из того, что я читала по питанию. Всё очень доходчив..."

"Для здоровья, многие говорят, что ничего не жалко, так вот эта книга как раз для того, чтобы сохранить здоровье, обязате..."

"Хорошая книга, рекомендую к прочтению. Отличная подача, читается на одном дыхании, к тому же много рецептов , плюс больш..."

"Жаль времени, потраченного на это «произведение», состоящее из копипаста. Рято советы, что рецепты взяты из интернета, д..."

"Мне книга показалась кладезем полезностей, переходящих во вкусности))) Если серьезно, то обязательно введу ряд привычек..."

"Как кто-то, кто пытается перейти с пескетарианства (почти вегетарианство, только с рыбой в рационе) на чистое вегетариан..."

"Эта книга довольно интересна будет всем, кто хочет оптимизировать свое питание в современном мире при наличии ГМО и всяк..."

""…еслиб ты картошечку сварила, получив хорошую долю витамина С…" Странно такое читать у автора – «диетолога(?!)» Эт..."

"Отличная книга о правильном питании. Я ее нашел через блог автора – очень популярный.Главное – книга ПОМОГАЕТ! Я стал пр..."

"Огромное количество ненужной информации. Очень нудно и скучно. Пока доберешься до сути,несколько раз уснёшь. Можно было..."

"Много интересных и вкусных рецептов. А так же интересно рассказано про виды болезней связанные с опорно-двигательным апп..."

"Вышла на автора книги в известной соцсети, очень грамотный докмед врач! По моим ощущениям, книга больше рассчитана на чи..."

"всё очень поверхностно и не конкретно, краткий ликбез о правильном образе питания человека. просто утверждения без каких..."

"Книга мне понравилась за хорошую структурированность материала, грамотно изложенный материал, доступность языка. Всё ясн..."