Здоровое и правильное питание

"Начала читать, и после 3 главы отложила… показалась мне нудной и не интересной… но пооотом! Затянула меня с головой и по..."

"Много данных не новых. Идеально для тех, кто ничего не знает о питании. Если есть знания о здоровом питании книга покаже..."

"Книга коротенькая, но содержательная. Некоторые моменты заставляют задуматься. Для себя нашел несколько моментов о котор..."

"Интересно, познавательно, и если все выполнять, результат будет. все очень конкретно, и мне показалось жёстко, а ведь пе..."

"книга так себе. все сыро. для совсем новичков. в книге больше фотографий чем текста, если убрать фото и повторяюшиеся ци..."

"Хорошая книга, до чтения знал о вреде сахара и смотрел документальный фильм про сахар, но побольше информации лишним не..."

"брамбрулет на петияровом масле. Добавьте пасту из тамаринда, капусту пак-чой и приправьте соусом сирача. Легкий, ароматн..."

"Замечательная книга. Браво, доктор Гинзбург. Написано интересно, читать легко и приятно и даже повторы не раздражают. Да..."

"Полезная инфа, спасибо! Особенно полезно было про щитовидную железу, селен и железо. Читается легко, однозначно рекоменд..."

"Полезная книга. Мне её рекомендовала сама Ирина когда я была у неё на консультации,открыла для себя интересные блюда, и..."

"В первую очередь вдохновляет пример самой Елены, которая смогла встроить сложный этап похудения и удержания веса в свой..."

"Попробовала несколько месяцев питаться по этой системе и получила впечатляющий результат. В первую очередь забыла о хрон..."

"Прочитала , надо пробовать, мало рецептов заинтересовало. Картинок не было. Если бы был вид блюда, это вызвало бы у меня..."

"Информация в книге интересная, особенно привлекло множество жизненных примеров благодаря которым становится понятно от ч..."