Здоровое и правильное питание

"зря я только деньги заплатила и купила эту книгу. вот честно. больше половины блюд совершенно содержат ингредиенты,котоы..."

"Книга супер! Очень разнообразный блюда. Есть даде диетические рецепты. Так же есть блюда для тех кто придерживается прав..."

"Слишком много воды, повторяется одно и тоже, из-за этого забрасывала эту книгу несколько раз. Бесит жутко. Очень долго п..."

"Как и все книги доктора Ковалькова, подробно объясняет, что и почему. Это очень важно. Мотивирует и даёт надежду и увере..."

"Благодарна автору за большой труд и пожелания чтобы как можно больше людей ее прочитали и пересмотрели свою жизнь и пита..."

"Хотелось бы прочесть книгу. И познакомиться с этим ученьем поближе. Я думаю книга многому научит ,и обогатит мои познани..."

"С большим интересом прочитал предыдущие книги автора, думаю, что новая книга не разочарует. Как раз собирался похудеть)."

"Мне очень понравилась эта книга: никакой коды, все по делу, четко и понятно. Очень много интересного и полезного. Остает..."

"Очень интересная книга, читала всю и с удовольствием. Очень непривычный формат, ни с чем не могу сравнить. Книга личная,..."

"Эта книга – находка для людей, которые вынуждены ограничивать себя в еде по медицинским показаниям. Каждый найдет для се..."

"Книга больше подходит для женского пола. Много в ней сравнений обычного человека с моделями. Не понравилось, что есть мн..."

"главное настрой и призыв к действию. Больше никаких рекомендаций не почувствовала. Спорт и дисциплина. Вот советы этой к..."

"После чек-листа Алексея мой мужчина стал гораздо мужественнее, сильнее, причем примиенил всего 5 рекомендаций из всех. В..."

"Стала интересна эта тема, так как сбился цикл и врачи просто начали прописывать одинаковые таблетки, но я люблю более гл..."

"Нашла на литрес эту книгу по рекомендации, брала ее для своего мужа, у которого были проблемы по мужскому здорорвью, пол..."