Здоровое и правильное питание

"Невероятно! Сколько полезной информации в одной небольшой книге!Благодарю Вас, Светлана, за ваш труд! Спасибо, что делит..."

"По сути вся книга от том, что кето и интервальное голодание – хорошо, подсчет калорий – не работает.Итак, с одной сторон..."

"Во первых стиль изложения – читается очень легко, во вторых мысль, что нужно прежде всего прислушиваться к себе в плане..."

"Отличная книга, открывает глаза на очевидные вещи. Рекомендую к прочтению тем, кто задумывается о своём питании и жизни,..."

"Разумеется, Бирхер Беннер в своё время стал одним из первопроходчиков в области питания. Благодаря его труду, многие пос..."

"От того, что мы едим зависит работа нашего кишечника и мозга. Избыток углеводов в крови ведёт к снижению памяти и сокращ..."

"Хах, я – живот, круто, то есть действительно крутые ощущения. Осознаешь себя механизмом, где мозг находится не только в..."

"У меня есть экземпляр на английском языке. Очень ждала перевод, чтобы прочитала моя мама. Благодаря этой книге многие во..."

"Отличные рецецепты, вкусные и простые в приготовлении блюда. Готовиться все легко и быстро, можно брать с собой для пере..."

"Пара цитат из книги:"Загрязненный воздух является причиной чахотки"… «Млечные железы поглощают абсорбированные комп..."

"Я давно интересуюсь темой здорового питания и продления жизни. В книге Константина много полезной информации о питании,..."

"Заставляет задуматься о многих аспектах несправедливости человеческой деятельности по отношению к другим видам, живущим..."

"Олег Смирнов мой кумир! Я сам супервеган и полный сыроед и сейчас, не смотря на возраст (69 лет) регулярно и плодотворно..."

"Рецепты просто изумительные! Получили с детьми удовольствие и от прочтения и от поедания блюд! Большое спасибо Оксане Ми..."

"Интересная книга. Полезная информация: как вырастить зеленые витамины и как потом их использовать в рецептах. Книга небо..."

"Спасибо автору! Прочла, как и писали все – на одном дыхании. Нестандартный подход в питании меняет отношение к полезным..."

"Есть интересные главы, из которых узнала что-то новое и интересное, есть главы, которые очевидны максимально. И не увлек..."

"Очень нужная и востребованная книга!Доступным языком даны рекомендации,основанные на серьезных научных достижениях!В про..."

"Очень вдумчивая книга, чтобы навести порядок в весе, надо сначало навести порядок в голове и понять как все работает, а..."

"Как и во многих случаях сначала я прочитала фрагмент и только потом купила книгу полностью (Спасибо за такую возможность..."