Эллис Альберт

"Здесь Вы найдёте объяснение причин вашего нахождения в таких отношениях и поймете как облегчить свою жизнь и изменить ее..."

"вполне неплохо и достаточно доступно изложены моменты по борьбе не только с гневом но и другими негативными чувствами ,м..."

"Мне лично книга очень помогла, без лишней воды и написана живым интересным языком. Книги на тему эмоционального интеллек..."

"Очень интересная, практичная, полезная и эффективная книга. Содержит множество практических упражнений, помогает лучше р..."

"Отрезвляющая книга для здравомыслящих людей. Можно жить за себя, а не против. Информация актуальна. Упражнения действенн..."

"Книга очень полезная. Изначально некоторые моменты вызывает отторжение, но, задумавшись, понимаешь, что много разумного...."

"Альберт Эллис - сооснователь Когнитивно-поведенческой терапии . Некоторые коллеги критикуют его за жёсткость подхода к п..."

"Замечательная книга. Рекомендую к прочтению. Все грамотно изложено, а главное подробно. Думаю в будущем прочитать еще ра..."

"Замечательная книга! Очень интересно и понятно написано. Много упражнений. Стало больше понятно про эмоции, про интерпре..."

"хорошая литература для решения своих проблем в рамках терапии и вне ее. Автор призывает нас всех отвечать за свои поступ..."

"Книга написана в назидательном тоне, написано очень сухо, не смотря на множество примеров из практики. Раз 10 пытался ос..."