Похудение и диеты

"Книга, о которой я мечтала долгое время. Сколько лет безнадежно пыталась похудеть, разными изощренными способами и диета..."

"Рельеф, это конечно сложный процесс. Но с этой книгой у меня получилось достичь не плохих результатов. Но конечно очень..."

"Огромное спасибо Автору за изумительную, честную и Мега полезную книгу! Очень рада что прочла. Надеюсь что Автор на этом..."

"Необходимые сведения о теме для тех, кто интересуется этой темой или подумывает о смене питания для поддержания здоровья..."

"Интересные рецепты, но очень дорогие для обычного человека в российских условиях, особенно зимой. Придётся что-то изобре..."

"Абсолютно ничего нового, а уж тем более мотивирующего, для себя в этой книге, увы, не нашла… Прописные истины возможно,..."

"Ознакомилась с отрывком. Мне понравилось. Написано обычным, живым, понятным языком. А главное про обычную человеческую ж..."

"В помощь стройнеющим дано подробное объяснение причин набора веса и их последствий. Читай и меняйся. Осознание – лучший..."

"Книга хорошая! Автор чётко ясно и понятно раскрывает суть этого типа питания, с чего начать, как избежать конфликтов с о..."

"Отличная книга. Автор очень спокойно, взвешенно, потому хочется думать объективно разбирает что есть истина, а что ложь..."

"Потрясающая книга! Легкая, позитивная, порхающая) Учит наслаждаться не только здоровой и правильной и качественной едой,..."

"Книга достаточно поверхностная, констатация уже общеизвестных факторов, ничего нового я не вынесла из неё, но, кто любит..."

"Книга понравилась. На многое открываются глаза. Возникло желание добиться того состояния, когда ты не голодный, худеющий..."

"Прочла сразу от корки до корки. Книги О.Мицкевич – просто восторг! Из рук выпускать не хочется. Только откроешь, сразу ж..."

"В этой книге описано всего 2 рецепта. Но за эту цену они того стоят. Рецепт Сванской соли стал любимым в семье. Причем,..."

"Не знаю, что вы будете кушать после прочтения. Наверное, авокадо и папайю и запивать водой! Интересно, но не адаптирован..."

"Мне очень понравилась эта книга: никакой коды, все по делу, четко и понятно. Очень много интересного и полезного. Остает..."

"Классная книга! Много простых и разнообразных рецептов, разработанных в том числе советскими диетологами. Блюда по этим..."

"Отличная книга, автор шикарно и честно объяснил всю базу здорового питания. Никакого мыла, религиозных или этических заб..."