Похудение и диеты

"Нравятся книги Шацкой за их адаптированность к российской действительности и здоровый практицизм. Эта книга-курс не искл..."

"Надо знать каждому жителю этого мира, что жизнь, которую в себе он носит, уникальна. И надо дружить со своими бактериями..."

"Четко без воды, но при этом доступно и подробно написано. Если вы достаточно самоорганизованный человек с хорошей дисцип..."

"Хах, я – живот, круто, то есть действительно крутые ощущения. Осознаешь себя механизмом, где мозг находится не только в..."

"Хорошая книга не только о питании, но и о принципах жизни, на которые мы привыкли не обращать внимания. Все гениальное –..."

"Понравилось читать эту книгу. Прочла на одном дыхание. Много чего зачерпнула для себя новенького чего раньше не знала. С..."

"Книга интересная, после неё я исключила некоторые продукты, такие как кофе, много молочки, сою, кукурузу. Так как автор..."

"Интересная, познавательная информация в данной книге. Использовано много научной медицинской литературы при написании, п..."

"Ну так себе , читать можно , больше на такую книгу не поведусь, а так смотрите сами вам может зайдёт , мне как то не оче..."

"в начале книги вроде что-то по существу написано. Но в разделе рецептов автор не только пустился в пустые и совершенно н..."

"Странные тексты. Настрой для женщины, а по тексту говорится про юношу.Сколько до этого читала Сытина - такого не было(Хо..."

"Считаю, худеть надо правильно, не изнуряя и не мучая организм. В этой книге представлены диеты, которые точно не принесу..."

"Очень интересные факты о питании: углеводы,жиры,витамины.. Слишком много мифов нас окружает, а авторы ссылаются на иссле..."

"интересно было узнать нестандартное мнение автора, возможно пригодится для оздоровления организма и увеличения жизненной..."

"Отличная оодушевляющая книга. Помогла мене понять что если что-то из запланированного не успеваю сделать то в этом нет н..."

"Очень легко читается, подача информации по-свойски. Книга – мативация, книга-поддержка, т.к. автор один из многих обычны..."

"Прочитаю первую страницу, подумала я, если не понравится – читать не буду). Таки понравилось, дочитала до конца! Даже во..."

"Есть полезная информация, при этом очень много информации, которая не подтверждена научными исследованиями. В целом, кни..."

"Мне книга понравилась. В снижении веса перепробовала уже кажется все. И здоровое питание и вегетарианство (без булок и и..."

"Следуя советам доктора Миркина, множество девушек, в корне изменили свою судьбу – превратились в стройных и активных люд..."

"Мне книга не понравилась, т.к. я не увидела в ней для себя никакой практической пользы. Теория показалась крайне надуман..."

"очень интересно.но хотелось бы больше рекомендаций и примеров меню.по такой системе действительно можно жить и быть здор..."