Похудение и диеты

"Книга Михаила Гинзбурга «Долой диеты!» написана простым языком о научных исследованиях в области диетологии. Прочитав ее..."

"сложно потому что есть ограничения,запрет,но читать интересно,особенно мотивирующие главы,блеск,но работающим людям слож..."

"очень интерессная, позновательная книга. прочитав книгу,со многим согласен то что автор говорит. Сейчас стал более разбо..."

"Хорошая книга, но почти все знала после общения с диетологом. Базовый набор знаний и упражнений для рпп-шнеков и слишком..."

"Отличная книга. Знаю Елену лично, она пишет реально полезные и правильные вещи. И через многое прошла на пути к здоровью..."

"Хотела бросить читать на середине. Непонятно, зачем так много всяких баек, стишков, отступлений. Недостаточно систематиз..."

"Доктор Толстикова одна из первых, кто подняла вопросы питания с точки зрения биохимии, что мне очень пришлось по душе, к..."

"Легко читается, всего за полтора часа! Вроде живёшь и думаешь, что всё знаешь, но всегда найдётся новая информация. Книг..."

"Всегда радует возможность похудения без голодания. Все же голодание совсемне всем подохит, а тут еще и разные подходы дл..."

"для тех, к о в начале пути по снижению веса. меня не зацепила, одна теория.все известно, единственное меню в книге. так..."

"Нет рецептов! А покупала книгу только из-за них! Т.к. вегетарианских кем-то рецептов в интернете не найти… Получилось, в..."

"Сразу отмечу, что есть и книга в оригинале, и это саммари. В общем и целом, саммари не понравилось. Во-первых, оно очень..."

"очень понравилась книга! многое можно почерпнуть даже тем людям, которые не стремятся похудеть, в уж для невротиков – хо..."

"очень интересно. теория векторов и проблема лишнего веса. а точнее проблема принятия себя – вот тема этой книги. мне был..."

"С некоторыми моментами я не согласна, но большая часть информации оказалась полезной. В какой-то момент меня пробило на..."