Похудение и диеты

"Если честно, то книга сводится к двум аспектам - сбалансировать меню (можно до бесконечности) и дополнение к тарелке (в..."

"Совершенно новые знания , которые начал использовать с первого дня после прочтения этой Книги . Верю , что все получится..."

"Эта книга окажется очень полезной, особенно для мужчин. Все так легко и просто! Рецепты сэндвичей в Англии, где они появ..."

"Уже только прочтение этой книги и понимание принципов Большой игры приблизило меня к следующему уровню развития) всё, чт..."

"Полезная книга для тех, кто хочет улучшить качество жизни, много нужной информации по организации правильного питания, о..."

"Не плохая книга, не смотря на маленький объём содержит полезную информацию. Автор описывает каждый этап диеты, дает реко..."

"Легко читается, всего за полтора часа! Вроде живёшь и думаешь, что всё знаешь, но всегда найдётся новая информация. Книг..."

"для тех, к о в начале пути по снижению веса. меня не зацепила, одна теория.все известно, единственное меню в книге. так..."

"Сама по себе книга хорошая,содержит много полезной информации о продуктах питания .Содержит специальные таблицы помогающ..."

"Сразу отмечу, что есть и книга в оригинале, и это саммари. В общем и целом, саммари не понравилось. Во-первых, оно очень..."

"Если вы давно боретесь с лишним весом, попали в замкнутый круг «диета – набор – диета», имеете проблемы с пищевым поведе..."

"С некоторыми моментами я не согласна, но большая часть информации оказалась полезной. В какой-то момент меня пробило на..."

"Отличная книга.Написано простым и понятным языком.В увлекательной форме рассказано о серьезной и грозной болезни.Рекоме..."

"Книга лаконичная и содержательная. Очень интересна будет новичкам в Системе минус 60. Те же, кто читал ранние публикации..."

"Книга очень понравилась, очень тонкий подход направленный на длительный результат. Понравилось качество изложения, досту..."

"как и все импортные книги начинаются с филосовского подхода к теме. но для меня книга читается легко, присутствует юмор,..."

"Узнала об авторе книги в инстаграм и там же узнала о книге. К большому сожалению, книга меня полностью разочаровала, я б..."

"Очень ждала эту книгу. Многое уже знала раньше, но большую часть именно из инстаграма Регины. Рекомендую всем тем, кто з..."

"Гремучая смесь отборного юмора, московской тусовки, проверенных рекомендаций по спорту и питанию, щедро приправленная не..."

"Название громкое, а на самом деле ничего нового. Ну собрал человек со всех книг о голодании по чуть-чуть. Если кто-то уж..."