Похудение и диеты

"Интересная книга всё расписано по полочкам, единственное хотелось бы видеть больше рецепт или какую-то структуру, а не п..."

"Форма книги в виде вопросов и ответов, структура повествования отсутствует. Осилил только первые части первой главы, дум..."

"Так себе . Все одно и тоже . Хотелось книку с рецептами , а тут текста читаешь пол книги . Хочется рецепты : завтраки ,..."

"Одно из самого крутого в книге- это название, оно очень цепляющее. Похудеть по этим советам реально можно, если честно и..."

"ошеломительная книга.Досконально разобрано.Сразу перевожу всё на свою жизнь и могу сказать, что чувствую себя энергично..."

"Книга просто кладезь полезных советов. Причем данных с юмором и поддержкой. Безо всяких натаций и сарказма. Некоторым ди..."

"Эта книга отлично подойдет для тех, кто только начинает интересоваться темой похудения. Здесь собрана вся самая важная и..."

"Эта книга - настоящая жемчужина, которую я прочитала на одном дыхании! Она действительно помогла мне разработать пошагов..."

"Простое объяснение для вечнохудеющих. Способ надо сказать рабочий. И что самое важное: нетрудный, гибкий, апробированный..."

"В книге большой объем информации о питании, наряду с меню есть очень много полезных советов о том, как хранить продукты..."

"Действительно КОД. Довольно простой, но при правильной проработке вопроса, переворачивающий свое отношение ко многим вещ..."

"Посмотрела фрагмент и покупать не стала. Книга без единой фотографии. Как по такой готовить? Оглавления нет, поэтому до..."

"Купила и эту книгу Ирины❤Можно мечтать о стройном теле ничего не делая…а можно вложиться и начать стройнеть, создавая пр..."

"Отличная подача информации, простым языком написано. Много актуальных и новейших тем, которые объединены в одну книгу. С..."

"Прочитала сразу больше половины, вечером уже полностью. Очень легко читается. Всегда была скептически настроена по отнош..."

"Позновательная , направляющая на здоровое питание и здоровый образ жизни. много инсайта получила от прочитанного. хочетс..."

"Отличная книга! Помогает разобраться со многими вопросами! Однозначно рекомендую к прочтению. Читается легко, много инте..."

"Отличная книга с практическими советами для тех, кто только начинает свой путь в здоровому образу жизни и реально хочет..."