Похудение и диеты

"Книга на поминает о простых истинах в питании, про котоыре мы забыли. Интересно было узнать о рекомендациях в питании пр..."

"Простое объяснение для вечнохудеющих. Способ надо сказать рабочий. И что самое важное: нетрудный, гибкий, апробированный..."

"О плюсах сказано много, со всеми согласна, поэтому только о минусах:"Чтобы определить, сколько калорий вам можно ес..."

"Книжка очень толковая, вообще без воды. Без примеров, без исследований, только конкретная информация. Я на кето уже како..."

"Для меня книга в тему. Хочу добить свой псориаз. После «Взгляда внутри болезни»стал делать смузи из сельдерея. Пропил не..."

"В книге большой объем информации о питании, наряду с меню есть очень много полезных советов о том, как хранить продукты..."

"Действительно КОД. Довольно простой, но при правильной проработке вопроса, переворачивающий свое отношение ко многим вещ..."

"Основной акцент в книге делается на ужинах, которые согласно методике автора должны быть легкими и питательными. Книга п..."

"Отличная книга! Прочла на одном дыхании, информация близка и понятна моему мышлению! Начала читать второй раз,чтобы зак..."

"Отличная подача информации, простым языком написано. Много актуальных и новейших тем, которые объединены в одну книгу. С..."

"Не книга, а реклама методики с "уникальным тренажером". По факту же это всем известные упражнения с фитнес-ре..."

"Я уже много лет слежу за творчеством Сергея Малозёмова: смотрю его телепередачи, читаю книги, даже готовлю по рецептам и..."

"Я давно искала книгу, которая бы рассматривала проблему лишнего веса комплексно. Эта книга как раз про психологические а..."

"Ничего нового. Всё есть в интернете. Никаких секретов не открывает. Можно почитать девочке лет в 16.Всё переписано с дру..."

"Спасибо, за полезную и изложенную простым языком информацию. Все приемы объединены в одной книги и без лишних историй и..."

"Не знаю, меня лично не впечатлила книга. Модное нынче словечко «биохакинг» употреблено по отношению к подобранному режим..."